红枣酸奶过期三天还能喝吗(风味酸奶过期三天还能喝吗)

酸奶三天后就不能喝了。过期酸奶最好不要吃。表面上看，好像还没坏。实这里面有很多营养流失，可能滋生很多有毒有害物质。

过期的酸奶在高温环境下储存后，会导致有害细菌的滋生。

如果喝了过期的酸奶，有害细菌会抑制人体肠道内的正常菌群，引起菌群紊乱，表现为胃痛。严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒。腹泻不仅会导致严重缺水，还会导致头晕、乏力。

过期的酸奶还可能滋生大量细菌，尤是一些保质期极短的即食酸奶。如果长时间过期，会发酸、发臭、发霉，还可能产生黄曲霉素、亚硝胺等物质。饮用后，人体可能会中毒。这时候就要催吐，及时去医院。

酸奶的包装一般分为袋装和盒装。袋装酸奶保质期在一周左右，盒装酸奶保质期在18到21天左右。如果袋装酸奶漏了，就不能再喝了，酸奶一旦开封，最好在两个小时内喝完。

过期的酸奶虽然不能喝，但是可以用来除污渍，擦皮鞋。