西米忌与什么食物同时吃(西米不能和哪些食物相克)

一般西米没有什么禁忌，什么食物都可以吃。西米是一种能调理脾胃、补肺化痰的保健食品。干的时候外观是白色的，熟的时候是透明的，富有弹性。这种食物味道非常好生活中特别受欢迎。

西米中的淀粉含量非常丰富，还含有大量的碳水化合物。而且西米含有大量的蛋白质、维生素和少量的脂肪，这些都是我们身体需要的营养物质。吃西米露可以增强体质，预防疾病。

西大米性温，有健脾补肺的功效。多吃西米露还能缓解脾胃虚弱、消化不良等问题。

米饭可以和牛奶、芒果、椰奶等食物一起吃。

用牛奶煮西米特别好吃。做菜的时候需要准备牛奶300g，西米100g，白糖40g。西米提前用清水浸泡15分钟，沥干水分，然后放入锅中加开水煮至西米熟透。加入调好的牛奶和白糖，拌匀，再次煮沸。取出后就是美味的牛奶西米。

西米和芒果一起煮也很好吃，但是煮的时候要提前煮到透明，芒果去皮，切块，和煮好的西米一起放入锅中，加入适量的淡奶和冰糖。

大火煮开后，用小火把煮十分钟左右，取出后放入碗中，冷却后放入冰箱。两个小时后，的味道非常好。

西米和椰奶一起煮味道很好。做饭前，准备西米100克，椰子粉一袋，鲜奶一袋。西米洗净，放入锅中加水加热。烧开后，将西米烧开，然后关小火，慢慢将西米煮透。变得透明后，加入鲜奶和椰子粉，拌匀，再加入适量白糖调味。