西瓜和木耳能不能一起吃(西瓜和木耳可以一起吃吗)

木耳和西瓜可以一起吃，营养互补。木耳是很常见的食物，西瓜也是常见的夏季水果。这两种食物不相容。

木耳搭配的禁忌:

1.萝卜:萝卜是一种寒性食物，具有清热解毒、健胃消食、生津止咳等多种功效。但如果萝卜和黑木耳一起吃，容易对一些有特殊敏感特性的人造成过敏性皮炎，不允许将这两种食物混用。

2.茶:黑木耳和茶是相互配伍的，黑木耳含有丰富的物质。如果和富含单宁的茶一起吃，会降低我们身体对物质的吸收。

3.麦冬:麦冬有很好的强心、利尿、抗菌作用，但是和黑木耳相当配伍。同时吃会导致胸闷，这两种食物不能一起吃。

4.蜗牛:黑木耳含有磷脂、植物胶等营养成分，会与蜗牛体内的一些生物活性物质发生不良反应，不利于消化。这两种食物不适合一起食用。

西瓜搭配的禁忌:

1.桃子:西瓜和桃子一起过量食用会导致腹泻，肠胃敏感的人来说，会对肠胃造成更大的伤害。

2.羊肉:羊肉味甘，性热，西瓜性寒。用它来吃，不仅大大降低了羊肉的温补作用，脾虚患者来说，还容易造成脾胃功能失调。

3.虾:西瓜和虾都是凉性食物。一起吃会刺激胃肠道，可能会引起腹泻和腹痛。

4.山竹:山竹是寒性水果，西瓜也是。两者不宜过量食用，尤是虚寒者。吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。

5.绿豆:西瓜和绿豆是夏天非常适合的食物，但是两者都是凉性的。混合食用会引起肠胃不适和腹泻。

6.油果:油果属于油炸食品，不能和西瓜一起吃，容易导致腹泻，尤是冰鲜西瓜。