熟普洱怎么泡才正确(熟普洱怎么泡茶)

第一步:将普洱茶叶放入过滤杯中，大约5到10克，根据你喝茶的喜好而定；

第二步:将刚烧开的开水注入滤杯中，盖上茶叶，过一会儿取出滤杯，倒掉第一口茶叶；

第三步:重复第二步，弃掉第二茶；

第四步:第三次注入开水，然后盖上茶叶，盖上杯子，静置20秒左右；

最后一步:打开杯盖倒过来，取出滤杯，微微滴下茶汁，放入杯盖，一杯香醇的普洱茶就泡好了。

普洱茶实是各种茶叶中冲泡方式最多，操作最简单的一种。想泡一杯普洱茶，要背熟两个基本要素:水温和茶叶的浸泡时间。普洱茶的水温最好控制在100℃，只要水完全烧开即可；茶叶浸泡时间:弃掉第一、二茶，喝第三茶，但第三茶浸泡时间可以短一些，如10-20秒，第四茶浸泡时间比第三茶浸泡时间稍长，如30-40秒。以此类推，茶水浓度越轻，浸泡时间越长。

普洱茶有很好的保健作用。经常喝普洱茶能有效降三高、抗衰老、滋肾益气、刮油减肥、解酒保肝、暖胃通便、祛痰止咳、预防口臭、调理月经失调。