宝宝冬瓜和虾能一起吃吗(冬瓜能跟虾一起吃吗)
冬瓜和虾可以一起吃,但要根据自己的身体状况适量食用。
因为冬瓜是生冷食物,寒性体质不宜过多食用,否则容易生内寒、寒凝,可能造成血液运行不畅,女生容易出现月经过多,甚至痛经。
虾虽然含有丰富的蛋白质和铁,贫血和月经后失血过多的人来说是很好的补充,但还是不能吃太多,因为有些人的体质在月经期间会有微妙的变化,海鲜有轻微的刺激性,尤是海鲜的蛋白质含量很高。吃多了会导致蛋白质过敏,建议少吃。
虽然两者可以同时食用,但还是要注意一些的饮食搭配,防止身体不适,尤是虾等海鲜,属于发物,食用时要注意。
如虾为生风物质,患有湿疹、癣、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒者,及阴虚火旺者忌食;有些体质过敏的人,如过敏性鼻炎、支气管炎、复发性过敏性皮炎等,不宜吃虾;服用大量维生素c期间避免吃虾等。
还有,吃虾配南瓜会拉肚子、腹胀;吃虾、豌豆、苦瓜、橘子、西红柿、红枣容易中毒;虾和葡萄一起吃会刺激肠胃等等。
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