酒喝多了吃橘子可以解酒吗(橘子是不是可以解酒)

吃橘子可以解酒。酒的主要成分是乙醇，橘子富含柠檬酸等有机成分，有机酸可以与乙醇发生脂质反应，达到解酒的目的。醉酒后吃点橘子，有助于溶解体内的酒精。

橙子中还含有大量的维生素C，能与酒中的酒精发生化学反应，将酒精分解成尿液再排出体外，从而起到很好的解酒作用。如果不想吃橘子，也可以把橘子榨成汁喝。在果汁中加入少量的盐，不仅能起到更好的解酒效果，还能缓解酒后头痛、疲劳的症状。

橙子营养丰富，适量食用有开胃、理气、止渴、润肺、养颜、促进排便的功效。但不能大量食用，免对健康造成一定影响。

过量食用橙子的危害:

成因结石:橙子含有大量的维生素C、柠檬酸、葡萄糖等营养物质。如果食用得当，可以滋补身体，提高肝脏解毒能力，加速胆固醇转化，防止动脉硬化，增加食欲。但过量食用会导致体内草酸代谢增加，导致尿石症、肾结石等疾病。

上火:橙子性温，大量食用会引起身体上火，出现口疮、口干、咽痛、便秘等症状。

皮肤发黄:橙子含有大量的维生素C和柠檬酸，可以排毒、美容、缓解疲劳。但维生素C具有光敏性，过量食用会降低皮肤抵抗紫外线的能力，使肤色暗沉。而且橙子还含有大量的胡萝卜素，会导致人体皮肤变黄，甚至停止食用后还会恢复。

注意事项:

如果吃了大量的橙子导致肤色变黄，需要立即停止进食，多喝水，一段时间不吃含胡萝卜素的食物，皮肤就会恢复正常。

空肚子上不能吃橘子。橙子中的酸性物质会刺激胃黏膜，严重的会引起胃溃疡。