退烧毛巾是冷水还是热水(用毛巾退烧是热水还是冷水)

退烧既要用热水，也要用冷水，因为湿敷有助于降低体温，热敷可以退烧。当患者感到热不舒服时，应使用冷湿敷代替。但在高烧时，一般用冷敷来冷却体表。

把毛巾浸在水里退烧，医学上叫物理降温。患者发烧时，额头、手腕、小腿要垫湿冷毛巾，部位用衣服盖好。如果体温上升到39.4C以上，不要用热敷来退烧，要用冷敷来防止体温上升。当冷敷达到与体温相同的温度时，就要及时更换，反复进行，直到退烧。

除了药物治疗，高烧患者来说，最简单、安全、有效的降温方法就是用25%-50%的酒精擦澡。

因为用酒精擦洗高热患者的皮肤，不仅能刺激皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力，还能因酒精的挥发性吸收和带走大量热量，使体温下降，症状减轻。

使用酒精降温时:先用酒精沾湿纱布或软毛巾，再拧至半干，轻柔擦拭患者的颈部、胸部、腋窝、四肢、手脚等。注意洗澡用酒精的浓度，否则大面积使用高浓度酒精会刺激皮肤。