经常用按摩枕按摩对人好吗(按摩枕对人体有害吗)

正确使用按摩枕头是不会给人体造成伤害的，一般使用按摩枕头的时间不要超过15分钟，如果身体原本就不好，或者使用后感到不适现象，那么要减少按摩时间，小孩子和特殊体质的人不能使用按摩枕头。

按摩枕是一种保健品，可以帮助人们的身体缓解紧张和压力，促进血液循环，加快新陈代谢。长期使用按摩枕可以改善颈椎病，缓解疲劳，提高睡前睡眠质量，按摩枕是无害的。

但是一定要掌握按摩枕的用法，不要以为按摩枕可以缓解疲劳，过度使用。这样不仅不能解决身体疲劳，还会导致一系列问题。按摩枕的最佳使用时间为10~15分钟。如果用的时间太长，会刺激穴位，按摩时间一定要减少。

饭后半小时不要用按摩枕，因为胃也需要休息，饭后人的身体也需要消化。如果直接使用按摩枕，会刺激胃部，导致不适。按摩枕都是收费的，需要维修换新。如果按摩枕损坏，不要继续使用。