晚上洗头发没干就睡觉会掉头发吗(晚上洗头没干就睡觉有什么危害)

晚上洗头前睡觉容易感冒，也会导致脱发。潮湿的环境会加重你体内的湿气，枕头上的细菌也会增多。你的头皮上会出现很多头皮屑，并伴有隐隐的头痛，长此以往会留下很多疾病，对身体健康影响很大。

很多人选择晚上洗头，但是睡觉前，头发还是湿的。许多人在头发湿的时候上床睡觉，便更快入睡。实这样做会导致气滞血瘀，经络堵塞，不仅对大脑不好，后还会头疼。

不建议你晚上洗头。最好是白天洗头。如果来不及，尽量在晚上六点左右洗头，十点半以后睡觉，让头发彻底干透。当你洗完头发后，可以先用毛巾擦干，然后用吹风机吹干。一般吹风机可以很快吹干头发，当你上床睡觉时，头发几乎已经完全干了。

睡觉前尽量不要洗头。在能保证头发干爽的时期洗就行了。刚洗头的时候，头发周围的血管会扩张，让体内大量水分蒸发，同时带走热量。如果不吹干头发就睡觉，很容易引起感冒发烧的症状，身体会开始感到各种不适。