鱼肉和羊肉可以一起吃吗?(鱼肉和羊肉可不可以一起吃)

鱼和羊肉可以一起吃。两者在饮食上都没有禁忌，同时食用也不会影响营养价值，不会引起中毒等不良反应，这两种食物可以一起食用。

鱼含有叶酸、维生素B2、维生素B12、维生素A、铁、钙、磷等营养物质。医生都认为它有养胃健胃、利水消肿、通乳通乳、清热解毒、止咳降气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通有效。常吃鱼有养肝、补血、润肤、养发的功效。

鱼的肌肉纤维比较短，蛋白质组织结构松散，含水量比较高。肉质比较鲜嫩。与畜肉相比，的味道更嫩，更容易消化吸收。可以看出，鱼的特点是高蛋白低脂肪，富含维生素和矿物质，口感好，容易消化吸收。

羊肉有温补脾胃、肝肾、补血、温经的功效。可用于治疗畏寒、恶心、消瘦、阳痿、腰膝酸软等。脾胃虚寒所致。另外对产后血虚、经络寒凉引起的腹冷痛有很好的防治作用。

羊肉有补肾壮阳的功效，适合男性经常食用。羊肉还可以用于治疗各种疾病，具有很高的药用功效。