身体肥胖手脚冰凉怎么回事(手脚冰凉容易发胖吗)

手脚冰凉容易发胖。手脚冰凉的女生比女生更容易发胖。这是因为很多手脚冰凉都是体寒引起的，体寒的女生在新陈代谢和内分泌方面都会出现一定的问题，从而导致肥胖。

体寒的人容易肥胖。众所周知，体寒会导致血液循环不畅，身体末端的组织器官也深受害，如手脚冰凉、畏寒、月经不调、痛经等。

这是因为身体寒冷会减少血液流动，导致血管收缩和淋巴循环阻塞。同时体内脂肪的游离能力降低，脂肪容易形成堆积，时间长了会越来越胖。

寒性体质往往表现为手脚冰凉、怕冷、生理期异常。想要减肥，首先要提高体质，多吃温性食物，提高新陈代谢。寒性体质减肥，中医一般建议多喝生姜红茶，温而不燥，提高新陈代谢，暖胃。

手脚冰凉的人在生活中更要注意避免淋雨。经常淋雨的女人，头上大概会有一层又厚又软的“脂肪”，就是那种冰凉的物质。当身体有了足够的休息，血气就会上升，就会开始排出这些寒战，通过不断打喷嚏流鼻涕来排出，但是容易导致过敏性鼻炎。