红枣能和柠檬片一起泡水喝吗(柠檬红枣能一起泡水喝吗)

红枣和柠檬可以泡水喝，两者不会发生反应。红枣含有大量的维生素，具有补气血的作用，柠檬含有丰富的维生素C，可以达到美容养颜的效果。将两者一起泡水，可使皮肤白皙红润有光泽。

柠檬中的维生素C遇高温会被破坏，泡水时要注意水温，最好不要超过50度。即使温度太低，柠檬也不会开。柠檬可以促进肠胃消化、排毒、美容、祛斑，柠檬富含水分，可以补充我们皮肤日常缺失的营养。

红枣可以为身体补充气血，可以直接食用，也可以泡水或煲汤食用。经期喝红枣可以缓解痛经，但是不适合女性和柠檬一起喝。如果不是在经期，可以一起喝。红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞，降低胆结石的概率。平时可以多喝点枣茶。

如果红枣和柠檬一起泡，建议先把柠檬切成小块，不是把整个柠檬放在水里。如果喜欢红枣，可以多放红枣，少放柠檬。