痔疮会不会自己恢复(轻微痔疮能自愈吗)

痔疮不能自愈。平时注意护理可以减缓症状的发生，但不能自愈。痔疮是肛门直肠底部静脉曲张和肛门粘膜形成的一个或多个静脉软团的慢性疾病。

如果你有痔疮，每个人都应注意:

1.每次排便后，彻底清洁肛门区域。将没有香味的卫生纸打湿，然后轻轻擦拭，避免进一步刺激皮肤。如果是敏感皮肤，可以用婴儿湿巾。

2.洗个热水澡。向浴缸中注入温水，直到水位达到10厘米。慢慢坐在浴缸里，屈膝，放松，浸泡15分钟。这种姿势可以让肛门最大限度地浸泡在温水中，有助于减轻疼痛和皮肤刺激。

3.不要坐太久，记得偶尔站起来走走。如果坐得太久，不妨起来走走。持续的压力会引发和/或恶化痔疮。

4.大便不要太用力。排便过多会引起痔疮。尽量顺自然，不要用力，免增加不必要的压力，加重痔疮。

平时也要注意饮食。你应远离辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、酒等。，并尽量多吃水果和蔬菜，如芹菜、韭菜、香蕉、梨等。这些食物可以改善肠道便秘。