普洱茶是凉性还是热性,有什么功效? 百度网盘(普洱茶是热性的还是凉性的?)

普洱茶是凉的。一般茶性凉，不宜多饮。女性来说，生理期不宜喝茶，免加重痛经或引起不适反应。

普洱茶的喝法有很多种。可以不加任何辅料直接喝，也可以混合喝，适当加一些辅料。普洱茶具有降血脂、减肥、暖胃、抑菌、助消化、解渴、醒酒解毒等功效。生普洱茶刺激肠胃。如果肠胃不好，建议喝熟茶。

长期喝普洱茶，可以降脂、减肥、降血压。正在减肥的人，可以每天适当喝一些普洱茶，有助于减肥。熟茶普洱茶有养胃的作用。在适当的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃，反而会对肠胃产生有益的保护层。

普洱茶也有抗衰老的作用，因为普洱茶含有丰富的茶多酚，可以帮助皮肤抗衰老，但只能起到轻微的作用。想要皮肤变得更嫩，就需要坚持使用护肤品。普洱茶还可以调理肠胃，恢复肠胃的正常功能，解决便秘、口臭等问题，消除脸上的痘痘。