普洱茶偏碱性还是酸性(普洱茶叶是碱性还是酸性)

普洱茶是碱性的，指的是熟茶和老茶。如果是新茶，PH值一般在6-7的范围，偏弱酸性。但熟普洱茶性温和，暖胃不伤胃，肠胃不好的人不建议喝生普洱茶。

普洱茶是一种保健茶。既不是红茶，也不是黑茶，是普洱茶。如果保存得当，熟茶可以保存8~15年。普洱茶存放的时间越长，口感越好。如果保存不当，会影响普洱茶的口感，甚至影响饮用。

普洱茶本身含有解脂脂肪酶，可以分解脂肪，正在减肥的人可以适当喝普洱茶。云南普洱茶具有抗菌、消炎、杀菌的功效。普洱茶含有一定的茶多酚，可以起到抗衰老的作用。

普洱茶不宜饭前饭后喝，也不宜睡前喝。最好在饭前饭后1小时，睡前3小时以上喝普洱茶。普洱茶会稀释唾液，影响食物消化，不能在饭后或饭前马上喝普洱茶，会刺激肠胃。喝茶可以提神，睡前喝普洱茶会引起精神兴奋，从而影响睡眠。