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橄榄富含维生素E和抗氧化成分，能有效保护女性皮肤，帮助女性防止衰老和皮肤损伤，使皮肤更有光泽。

橄榄富含多酚和脂肪糖。女性吃橄榄可以帮助我们防辐射，有益女性健康。

橄榄能为女性补充萝卜、叶绿素等丰富物质，为人体增强新城代谢，促进细胞生长，加速伤口愈合，保养皮肤，减少皱纹。

橄榄含有多酚和脂多糖，橄榄还具有防辐射的作用。

橄榄中的脂肪酸具有抗过氧化作用，并含有一定的微量元素，可预防某些癌症，如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌等。

橄榄含有大量的胡萝卜素和叶绿素，可以让橄榄油呈现黄绿色。叶绿素还能起到代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合，有助于美化人的外貌，减少皱纹。

橄榄油中含有的抗氧化剂可以消除人体内的自由基，帮助人体恢复器官功能。