哈密瓜属于寒性水果(哈密瓜是寒性水果吗?)

哈密瓜为寒性水果，食用后能清凉解暑。具有益气清肺、清凉解暑、除烦止渴的功效。但哈密瓜不能大量食用，免刺激肠胃。

很多人吃了哈密瓜后会出现喉咙痛等症状。他们误以为哈密瓜是热性水果，但造成这种现象的主要原因是哈密瓜的含糖量太高。大量糖分进入人体后，没有及时消化，会出现体内水分渗透过高的现象，但大量饮水后可以改善。

不适合吃哈密瓜的人:

寒性体质不足。哈密瓜是凉性水果，体质较弱的人食用后会出现腹痛、腹泻等症状，甚至加重病情。

产后，病后。产后和生病的人身体虚弱，吃东西后容易受刺激，影响恢复。女性经期不能吃。

糖尿病患者。哈密瓜含糖量高，容易转化为葡萄糖，从而升高血糖，糖尿病人不宜食用。

肾病患者。哈密瓜含钾量高，过量食用会加重肾脏负担，肾功能不全的人尽量不要吃。

大便稀。哈密瓜果肉含水量高，有通便的作用。大便稀的人不宜多吃，免加重病情。