兰贵人茶的害处(喝兰贵人茶对身体有什么好处)

兰桂仁茶不宜饭前饭后喝，空对胃，茶太热，吃药时，茶浓度太高，茶不好。虽然兰贵人茶能给身体带来很多好处，但也不宜过量饮用。

兰贵人茶具有排毒、通便、美容、消除细胞内活性氧分子的作用。适当饮用兰贵人茶，对听力保健有很好的效果。兰桂仁茶中含有单宁酸，能溶解脂肪，减少糖分和脂肪类食物，加速身体产热，促进脂肪燃烧。正在减肥的人可以喝兰贵人茶帮助减肥。

喝兰贵人茶是忌讳的。饭前饭后不能喝兰贵人茶，要间隔半小时以上。如果饭前喝兰贵人茶，会阻碍营养的吸收，还会刺激肠胃。肠胃不好的人，最好隔一个小时喝一次兰桂仁茶。

饭后不能马上喝兰贵人茶，会降低铁的吸收。因为兰贵人茶含有鞣酸，饭后饮用不利于排出食物。，饭后让身体放松一会儿，才能喝茶。