自制冰红茶可以隔夜喝吗(红茶隔夜能喝不)

不建议隔夜后继续喝红茶，因为隔夜后茶叶中的一些成分可能会发生变化，不仅影响口感，对身体也没有任何好处。

茶叶中含有茶多酚、维生素、儿茶素、氨基酸等成分，能在人体内起到抗氧化作用。如果茶叶长时间接触空气体，维生素C会被氧化，茶多酚也会被氧化成茶色素，抗氧化作用减弱。

茶叶放久了会产生单宁酸。如果单宁酸完全溶解在茶叶中，会使营养成分难以消化。

隔夜茶如果放置超过二十四小时，茶叶本身含有糖分和少量蛋白质温度和湿度适宜的情况下，就会发霉，产生细菌和霉菌，引起腹泻。

隔夜茶虽然不能喝，但还是有一些用途的。隔夜茶可以用来洗头。用这种茶洗头，可以去除头皮屑，有生发效果。

茶叶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛疲劳，可以用隔夜茶擦拭周围皮肤，改善视力。

茶叶中含有单宁酸，对皮肤有益。如果皮肤被晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶擦拭皮肤。