为何很少有人喝松针茶(谁喝过松针茶谈谈效果如何)

长期饮用松针茶可以增加白细胞数量，强健牙齿骨骼，促进新陈代谢等。每个人的体质不同，五年后喝松针茶的效果也不同。经常喝松叶茶可以减缓衰老，延年益寿，保护视力，保养皮肤，分解中性脂肪，达到减肥美容的效果。

想要身体健康，不能只靠喝茶来改善。你还需要良好的生活作息和饮食习惯。不能熬夜，注意劳逸结合，平时适当运动，多吃清淡易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物，不要大量饮酒吸烟。

松茶性凉，女性生理期不能喝松茶，否则会引起痛经，甚至可能加重痛经。因为松针茶是一种凉性的食物，如果在月经期间饮用，会让身体感到不适，还可能引起月经失调。可以等月经没了再喝松针茶。

不要一次喝太多松针茶，因为那样会影响营养成分的摄入，会影响正常的食欲，嘴里会有一些苦涩的感觉。松针茶本身就是降血压的功能。如果正在服用降压药，不要喝松针茶，免过敏反应，给身体带来不适。