燕窝不能和什么一起吃,燕窝和什么相克(燕窝不能和什么一起吃?)

燕窝不宜与辛辣油腻食物、药物、浓茶、菠萝、猕猴桃等水果同食。燕窝虽然营养丰富，但并不适合所有人。

不能与辛辣油腻食物同食:

辛辣食物会刺激肠胃，燕窝含有大量蛋白质，一起食用不利于燕窝的吸收；蛋白质还会与油腻的食物发生化学反应，从而增加胃的负担。

不能与药物一起服用:

吃药的时候，最好不要吃有保健作用的食物。中药和西药都不能和燕窝一起吃。最好每隔2小时吃一次。

不能和浓茶一起吃:

浓茶含有大量的鞣酸，燕窝含有大量的蛋白质。这两种食物一起吃，会使鞣酸与蛋白质结合，从而产生鞣酸蛋白，加重肠胃负担，导致消化不良，不利于燕窝营养成分的吸收。

不能和菠萝、猕猴桃等水果一起吃:

菠萝、猕猴桃等水果含有一定量的蛋白酶，会使燕窝中的蛋白质失活，菠萝、猕猴桃等水果一定不能和燕窝一起食用。

吃燕窝的时候也要注意，感冒的人不能吃燕窝。人生病时，消化能力下降。这个时候吃燕窝不仅吸收效果差，还会对人体造成一定的负担。