你好

芦笋茶不适合痛风人群。脾胃虚寒、对芦笋过敏或糖尿病的人，不建议吃芦笋茶。

芦笋茶富含芦笋皂，含有高含量的维生素、纤维素和蛋白质，具有低糖低脂的特点。这种茶含有更多的微量元素和营养成分。

喝芦笋茶可以起到降血压、降血脂的作用，还有助于避免心脏病抗病毒方面也有很好的效果。

芦笋茶还能消除人体的疲劳，改善人的体质。

芦笋茶能减少循环免疫复合物的寒露，产生胸腺素，促进细胞生成，提高人体免疫功能。

芦笋茶能降低人体器官中的脂质过氧化物，提高超氧化物歧化酶的活性，从而起到延缓衰老的作用。

芦笋茶需要85度以上的开水冲泡。一般可以用纯净水或者山泉水浸泡。反复煮沸会降低水中的含氧量。

芦笋茶冲泡设备要求不高，陶瓷、玻璃茶具均可选择。