油炸锅巴用的什么油(锅巴是热油炸还是凉油炸)

锅巴是炒的，不能常吃。锅巴吃多了会发胖，还会给肠胃带来负担，不容易消化，尤是小孩子，锅巴不能吃太多，对身体不好。锅巴是一种垃圾食品。减肥的话不能吃锅巴。

锅巴和薯片是一样的，都是油炸的，热量更高，吃多了容易发胖。锅巴不仅是油炸食品，也是膨化食品。这种零食虽然好吃，但是对健康影响很大。这种食物经过高温油炸后，表面会附着大量油脂，热量会突然变得很高。

膨化食品中含有少量的铅，偶尔食用对身体没有伤害，但如果经常食用，无疑会对体内的排毒器官造成很大的压力。如果铅元素在人体内长期积累，会影响身体的正常发育，甚至损害人脑。

孩子来说，要少吃锅巴等食物，因为孩子的消化能力较弱。如果他们吃太多的锅巴，不仅会影响身体健康，还会导致免疫力下降和厌食，孩子应少吃这些膨化食品。