银杏果跟白果是一个果子吗(银杏和白果是一样吗)

白果和银杏果是一样的，属于同一种东西。银杏树上的种子俗称银杏，银杏也被称为白果，只是名称不同。有的地区叫银杏，有的地区叫银杏。

吃银杏之前，需要去壳去皮。这种水果不能随便吃，有一定的副作用。如果孩子吃了，最多吃2个，否则会导致中毒。银杏有食用价值和药用价值。吃之前一定要遵医嘱，避免伤害。

生吃的话要把银杏的壳和膜核去掉。成年人要掌握5~7个银杏，你不要大量食用，否则会中毒。银杏含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等成分。银杏还含有银杏酸和白果内酯，具有抗菌、杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。

若入药，可治疗小儿腹泻、龋齿、遗精、遗尿等。如果是药用的话，要时刻遵医嘱使用，不能盲目食用，免影响身体健康，带来很多不良负担。毕竟银杏有毒，如果食用不当，会严重危及生命。