梨有什么禁忌(苹果梨可以吃吗)

苹果和梨没有什么忌口，但是脾胃虚寒的人、冷食者、糖尿病患者不建议吃这类食物。毕竟大部分水果都属于寒性的东西。适量饮食有益健康，但吃得太多就不好了。

苹果梨是延边的特产。这种食物属于白梨系统，是中国梨的优良品种之一。产于吉林省延边朝鲜族自治州。

苹果梨不仅含有大量的水分，还含有非常丰富的维生素，具有清肺润肺、化痰止咳的功效。

苹果梨也有一定的促进新陈代谢的作用。因为它们含有非常高的水分和大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有一定的利尿作用。

苹果梨富含维生素C、B1、B2、钙、磷、铁等成分，不仅能为人体补充大量微量元素，还能起到促进消化代谢的作用。

苹果梨含有大量的果酸，可以刺激食欲，帮助人们更好地消化。

值得一提的是延边苹果梨具有耐寒、耐贮性强的特点，这种水果有“北方梨中之冠”的美誉。

延边苹果梨耐寒，能在零下32度过冬。这种水果已经种植了90多年了。