薄荷叶可以生吃吗有什么营养价值请解答一下(新鲜的薄荷叶可以生吃吗)

薄荷叶可以生吃。这种食物有清热解毒的功效，尤是在炎热的天气里。拿一些薄荷叶泡水。

薄荷叶的作用是什么？

薄荷叶有清凉止痒的作用，因为它是凉性食物，中所含的薄荷醇能刺激皮肤的神经末梢，给人以清凉作用。

薄荷叶中含有的一些成分可以兴奋中枢神经系统，扩张毛细血管和散热，还可以促进汗腺分泌，从而起到发汗的作用。

薄荷叶还能消痰。这种叶子的成分可以吸收附着在粘膜上的粘液，从而起到祛痰作用，增加呼吸通气量。

薄荷叶也有一定的消炎作用。这种食物中含有的儿茶酚萘甲酸是一种非常有用的抗炎剂，可以抑制一些引起炎症的细菌，起到抗炎的作用。

薄荷叶也有一定的避孕作用，可以促进子宫收缩，防止精子和卵子结合。

薄荷叶也有一定的健胃护肝作用。有研究发现，薄荷叶对实验性胃溃疡有一定的治疗作用。

薄荷叶还有许多功能，如调味剂和香料。