海石花能吃吗(哪些人不适宜喝海石花)

虚寒、孕妇、婴幼儿不能吃海石花。海棠花是一种药材，对人体有一定的滋补作用，但并不是所有人都适合。

海棠花性寒，虚寒体质者食用后会加重体内寒性，虚寒咳嗽者食用后会加重病情。

怀孕期间，孕妇不仅需要特别注意饮食，还需要特别注意用药。海藻是药材，不能随意食用。而且孕妇体质比较弱，海花性寒，吃了不利于胎儿的生长。

婴幼儿不宜食用海棠花。海花的主要成分是钙化，宝宝的肠胃吸收能力较弱，容易给消化能力造成负担。海棠花性寒，宝宝吃了会引起肠胃不适。

海棠花是一种药材，也可以作为日常烹饪的食物。只要正确食用，对身体是有好处的。

海棠花含有丰富的钙、磷、矿物质、胶原蛋白和多种维生素，还具有清肺化痰、清热止渴、软坚散结、利尿通淋的功效。

石花寒能清肺降火，咸能软坚化痰。常与丹星、川贝母、陈皮配伍，增加清热化痰之效。在沿海地区很常见。因清热的特性，夏天常被制成甜品、糖水。