干海带泡一晚上还能吃吗(干海带泡了一夜还能吃吗)

干海带泡一天一夜就可以吃了。干海带中不仅含有杂质和盐，还含有大量的砷。浸泡5-10小时后，砷含量仍然很高。浸泡24小时，砷含量达到食用标准。干海带泡一天一夜是可以食用的。最好经常换水。

干海带最多只能泡三天。浸泡时间过长会导致营养成分流失。海带泡久了会像煮的一样韧，说明海带已经变质了。不仅味道不好，食用后还可能对人体造成一定的伤害。

干海带买回来后要尽快食用，拆包后要放在保温性好的冰箱里保存，因为拆包后的海带在储存过程中会因储存环境差，随着营养成分的降解、微生物的繁殖、有害成分的增加等原因而变质。

海带中含有胶质，能促进体内放射性物质随大便排出体外。吃海带可以减少人体内放射性物质的积累，减少放射性疾病的发生。

海带中含有大量的钾，可以帮助人体保持钾钠平衡。经常食用海带可以排除体内多余的水分，帮助大家摆脱水肿。