长期喝普洱熟茶的坏处(喝熟普洱茶的坏处)

普洱茶具有降血压、降血脂、防便秘、利尿、养颜等功效，更适合中老年人饮用。选择普洱茶可以保护肠胃，同时不会刺激肠胃，还可以促进睡眠。

普洱茶经过长时间的发酵，产生了大量的有益菌。这种东西可以减少小肠对甘油三酯的吸收，起到减肥的作用，还可以缓解油腻食物。如果吃油腻的食物，可以缓解油腻。

普洱茶还能促进睡眠。睡前喝普洱茶可以起到安神的作用。

普洱熟茶含有大量的茶多酚，可以帮助人们减肥。经常喝普洱熟茶可以帮助他们减肥。

普洱熟茶还能养胃护胃。长期饮用普洱熟茶可以在胃部形成一层保护膜，从而有养胃的作用。

普洱熟茶还可以保护牙齿，这种茶所含的一些活性成分具有消炎杀菌的作用，还可以抵抗牙菌的产生。

虽然普洱熟茶有很多优点，但不建议过量饮用。这种茶建议现在冲泡饮用，不建议过夜后饮用。