微波炉不能加热水果吗(花菜能用微波炉加热吗)

无花果可以用微波炉加热。无花果洗净后，切成小块，放入微波炉中烘干。之后可以泡水喝，也可以直接吃。烘烤过程中，不宜烘烤时间过长。最好用中火烘烤。如果喜欢甜的，可以在泡水的时候加点蜂蜜。

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶等物质，还含有多种脂类，具有润肠通便的作用。无花果中含有的水解酶和脂肪酶可以降血脂，分解血脂，从而降低血压。一定要买新鲜的无花果，不能继续吃没熟没烂的无花果。

无花果可以缓解便秘症状，经常便秘的人可以常吃，但每次用量不要太多，要控制食用量。实无花果的吃法有很多种，洗净后直接吃就可以了。不过无花果要等到完全熟了，去皮就可以吃了。们也可以用作无花果茶。

需要注意的是，患有脑血管疾病、腹泻、大便稀薄、女性月经期等人群。不应吃无花果，也不应喝无花果茶，否则会给身体带来各种不适。