柿子能跟茶一起吃吗(柿子可以和茶一起吃么)
柿子和茶不能一起吃。柿子中含有大量的鞣酸,茶叶中含有大量的茶碱。在胃酸的作用下,这两种物质会发生化学反应,产生难以消化的沉淀物,影响消化功能,还可能引起肠胃不适、胃痛、胀气等现象,严重时甚至会导致胃出血。吃柿子不要喝茶。
茶是一种健康的天然饮料,但人们在喝茶时应注意以下事项。
肚子里不能空有茶:
茶叶中含有咖啡因等生物碱。空腹部喝茶时,肠道容易吸收过多的咖啡因,导致部分人出现暂时性肾上腺皮质功能亢进的症状,出现心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等症状。
不要喝太多浓茶:
茶叶中含有大量的草酸,经常大量饮用浓茶会增加体内草酸的成分。草酸是形成结石的重要物质,喝浓茶容易在体内形成结石。
睡前不要喝茶;
茶中含有大量的咖啡因,有提神醒脑的作用。睡前喝茶会影响睡眠,降低睡眠质量。
月经期不要喝茶:
女生经期失血过多,会出现缺铁,茶叶中含有大量的鞣酸,会影响身体对铁的吸收。
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