雪梨可以煲罗汉果吗(罗汉果可以煲雪梨吗)

炖罗汉果雪梨不宜多吃，否则会出现上火症状。罗汉果炖雪梨不能久吃，久吃肠胃功能会下降。糖尿病患者不能吃罗汉果炖雪梨，因为食物中含有大量的糖分，不利于病情的改善。

罗汉果含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，缓解便秘。雪梨的主要作用是润肺止咳，对止咳有很大的帮助。吸烟者可以适量吃一些雪梨。用罗汉果、雪梨炖，生津止渴，清热润肺，也有助于戒烟。

雪梨炖罗汉果味道很香很甜，有润喉的作用。炖之前只需要准备一个雪梨和半个罗汉果。最好把雪梨的皮去掉，把石头剁碎。然后，将罗汉果清洗干净，放入砂锅中，加适量水炖。煮30分钟左右，去渣即可饮用。

上火的人可以喝点罗汉果炖雪梨，但不能太多，否则会影响身体健康。有支气管炎和肺气肿的朋友可以在秋冬多喝这种汤，可以有效预防感冒，缓解咳嗽等症状。