炖银耳汤什么时候放冰糖比较好一点(煮银耳汤冰糖什么时候放)

银耳汤要煮20分钟再加冰糖。在高温的影响下，冰糖特别容易融化，不用担心冰糖因为放的晚而影响银耳汤的口感。如果在食材熟之前加冰糖，甜度可能没那么好。

银耳炖汤既能滋阴润肺，又能滋补五脏，延年益寿。这类食物营养丰富，还有维生素、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的元素。银耳还含有多种氨基酸和酸性物质，具有一定的营养价值。

银耳还有养胃、润肺、补气血的功效。这种食物适合一些老年人，病后体虚，高血压的人。

值得注意的是，不建议单独喝冰糖银耳汤。银耳性寒，一般需要和主食一起吃。不建议早上空肚喝或者单独喝。

如果分开存放，会吸收空气体中的一些细菌，不做任何处理，吃这种银耳汤可能会对身体有一定的危害。

银耳汤一定要现煮现吃。不建议吃太多，否则会对人造成一些伤害。