什么

牛奶和红薯可以一起吃。牛奶含有丰富的蛋白质、微量元素，红薯含有大量的膳食纤维等。两种食物的营养成分是不相容的，因此人们一起食用是有益的。

牛奶不适合和巧克力一起吃。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力含有大量的草酸。两者混合，可能会形成一些不溶性的草酸钙，对人有害。

牛奶不适合和果汁一起喝。牛奶中的酪蛋白可能会与果汁发生反应，产生人们难以消化吸收的物质，甚至可能导致消化不良和腹泻，建议两种饮料少吃。

牛奶不适合与药物一起服用。很多人喜欢用牛奶代替开水吃药。实这是不对的。牛奶会明显影响人体对药物的吸收。牛奶中的一些成分会使食物与药物发生反应，形成一些不溶于水的物质，影响药效的吸收。

牛奶也不适合和茶一起吃。牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有大量的鞣酸。这两种物质会发生反应，影响胃对钙离子的吸收。