吃松子会不会上火(松子吃了会不会上火)

松子吃多了可能会上火，因为松子热量高，脂肪多，属于炒货。松子吃多了，会导致口干、口腔溃疡，甚至咽喉痛，都是上火引起的。

松子富含不饱和脂肪酸、维生素、钙、铁、磷、钾等。，能为身体组织提供丰富的营养，缓解人体疲劳。适量吃一些松子可以缓解便秘症状，但要少吃，不要长期大量吃，吃的时候要多喝水，避免上火的症状。

松子禁忌:

松子不能和白酒一起吃。酒精中含有乙醇，松子富含脂肪。当这两种物质相遇时，脂肪就会堆积在肝脏中，从而损害身体，影响健康。

松子和黄豆不能一起吃，会阻碍蛋白质的吸收，引起恶心呕吐。

松子不能存放太久，否则会影响口感，还会导致变质，产生异味。这种松子不能再吃了。

松子适合体质较弱的人，有滋补身体的作用。如果松子吃多了导致上火，可以冲泡一杯盐水喝，对降火和防止上火有很好的效果。