红薯能不能和芋头一起吃一起煮呢(红薯和芋头可以一起煮吗?)

芋头和红薯可以一起吃，也可以一起煮。芋头和红薯中的营养成分是不兼容的，一起吃后身体不会有不良反应。吃芋头的时候可以放心吃红薯。芋头和红薯去皮后，也可以放在锅里一起煮。

芋头虽然可以和红薯一起吃，但是不能吃太多。芋头和红薯含有大量的淀粉和糖分，难以消化。吃多了容易导致腹胀腹痛。

芋头是一种营养丰富的食物。不仅可以和红薯一起煮，还可以做成甜品。

芋头椰子汁西米:

将西米倒入锅中，加水，小火加热。注意一直搅拌西米，防止结块。西米透明后，关火。西米用冷水洗净，沥干备用。

芋头去皮，清洗干净，将半个芋头切成块，放入锅中蒸熟。用勺子将芋头磨成芋泥，将剩下的一半芋头切成小方块，放入沸水中烫3分钟。沥干备用；将糖倒入锅中，加水，煮至糖完全溶解，加入西米，中火煮3分钟，加入捣碎的芋头和芋头块，芋头成熟后转小火，再加入椰奶。这就完了。