扇贝是冷水煮还是热水煮(扇贝冷水下锅还是热水)
扇贝应用冷水煮。冷水虽然没有热水快,但是更均匀。蒸扇贝的话,需要放在锅里用温水,可以减少加热时间,快速蒸扇贝,口感更嫩。
扇贝可以煮也可以蒸。如果是没有壳的扇贝肉,煮到沸腾,再等5分钟左右出锅。如果是干货,要用温水浸泡12小时以上,煮沸后再煮3~5分钟。由于扇贝大小不一,烹饪时间略有不同。稍微大一点的扇贝可以煮久一点,小一点的扇贝可以煮短一点。
扇贝最好蒸,因为蒸可以保持鲜嫩的口感。不管是清蒸扇贝还是水煮扇贝,先清洗干净。扇贝凹凸不平,表面有大量淤泥和污垢,很难彻底清洗干净。建议在小刷子的帮助下清洁扇贝上的脏东西。
生扇贝不能吃,因为生扇贝里面有很多细菌和寄生虫。如果食用,会引起肠胃不适,营养物质得不到吸收,还会出现消化不良、恶心、腹泻等症状。扇贝一定要煮熟,彻底煮熟才可以吃。
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