室友抽烟咋办(室友抽烟对我的身体伤害有多大)

抽烟的室友可以开窗通风或者直接建议室友出去抽烟。这些都是比较常规的解决方法，最糟糕的是要求你的室友戒烟。

人吸烟后吐出来的东西被别人吸进肺里，这叫二手烟，也叫被动吸烟，也是危害最大最严重的室内空空气污染。

据研究，二手烟有焦油、氨、尼古丁、悬浮颗粒物、PM2.5、钋-210等有害物质。

实二手烟的成分主要两部分:1。主流烟，即吸烟者呼出的烟；2、侧流烟，即香烟燃烧时产生的烟雾。

但不管怎样，只要人吸入了，就叫二手烟。我建议你远离二手烟。

根据专家的提示，二手烟很可能对身体有害，可能会引起身体疾病。二手烟对被动吸烟者的危害并不比主动吸烟者轻。

特别是儿童，因为家庭是二手烟产生的最重要的区域之一，建议吸烟的朋友不要在家庭、公共场所等区域吸烟。

说到这里，我们已经介绍完了室友们是如何通过吸烟来保护身体健康的。希望对你有帮助。