姜桔子皮熬水泡脚好吗(桔子皮老姜盐泡脚有什么好处)

橘皮煮生姜泡脚的作用主要是消炎、杀菌、温湿、缓解压力、润肤。建议睡前泡脚30分钟，效果会更好。

一、消炎杀菌:

橘皮有很强的杀菌消炎作用。只要坚持用橘皮煮生姜泡脚，就会缓解脚痒。

二、温热祛湿:

用这种方法泡脚还能帮你热身，有效去除体内的湿气和寒气，效果相当不错。

第三，滋润皮肤:

橘子皮富含香精、维生素c等有效成分烹饪的过程中，这些成分已经融化成水。

我们泡脚的时候，脚部皮肤会吸收这些成分，使皮肤变得紧致，促进脚部皮肤的新陈代谢。

四。缓解压力:

橘子皮含有大量的维生素、微量元素等。我们泡脚的时候会放松自己，脚步的穴位会吸收这些有效成分，让身体更加放松。

用橘皮煮姜泡脚，可以缓解身体疲劳和压抑的心理，促进睡眠。