萃茶和煮茶哪个效果好(萃茶和泡茶有啥区别)

茶叶提取和制茶的区别在于冲泡出来的茶的口感、浸泡时间和功效不同。茶一般是用冷水泡的。这样泡出来的茶味道更甜，不会苦。茶叶可以泡更长时间，没有任何影响。

茶叶中含有许多有益成分，如黄酮类化合物，及许多氨基酸、多糖、维生素等成分，对身体非常有益。如果每天在办公室工作，可以每天泡些茶，可以缓解紧张的大脑。清茶属于纯天然、绿色健康的保健茶，可以放心饮用，不用太担心。

茶的种类很多，比如茉莉花茶，玫瑰花茶等等。泡些茶能给你的健康带来很多好处。当然要根据自己的体质买合适的茶。

最好用热水泡茶叶，因为这样更容易让茶叶开。不过温水也可以，只是冲泡时间有点慢。因为茶叶的种类很多，要根据茶叶的种类来喝。有些茶叶不适合每天喝，会影响身体健康。