贵妃青枣和牛奶青枣(贵妃蜜枣好吃吗)

贵妃枣和大庆枣的区别在于甜度不同，外观不同，营养价值不同。贵妃蜜枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果，外形像苹果一样圆润。大青枣的果实大，脆，口感细腻，表面略粗糙，没有贵妃蜜枣甜。

贵妃蜜枣一般都是圆形的，就像苹果一样，但也有部分是光滑的椭圆形。大青枣基本上是椭圆形的，吃起来有点酸，不像贵妃蜜枣那么甜。

酸枣。营养丰富，具有美容保健功能。大青枣最直接的吃法就是用清水彻底洗净，不去皮直接吃。大青枣一般作为水果生吃，一般人都能吃，特别适合中老年人、青少年和妇女。

大青枣吃起来又脆又硬。牙齿不好就不要吃大青枣。

贵妃蜜枣含有丰富的维生素c，适量吃一些贵妃蜜枣对身体有好处，但不宜过量食用。贵妃枣含有丰富的钙和铁，比较适合女性食用，可以达到补益气血的效果。女性到了经期，可以适量吃一些。但是因为贵妃蜜枣的甜度比较高，不能大量食用。