马桶应该坐哪一层马桶圈(马桶用哪层)

一般情况下，你应坐在马桶的二层，也就是马桶的垫圈。坐在二楼的厕所会相对干净卫生。冬天可以用马桶来保暖。

马桶座圈有两层。一楼用来盖马桶，防止污水飞溅，掩盖气味，防止异物掉进去。二楼用于坐，避免人体皮肤直接接触厕所墙壁，隔离细菌。

知道坐在哪一层后，你需要知道马桶的正确坐姿。如厕时，直肠肌肉与直肠形成的肛门直肠角越大，直肠越直，排便越顺畅。但坐在马桶上时，肛门直肠角度约为80-90度，角度比较小，排便会受到不同程度的阻碍。坐马桶的时候，需要在脚下垫一个小板凳，让腿和腰的夹角变大，这样会促进排便。

如果一个男人撒尿，掀开马桶上的两个盖子。如果男人大便或者女人上厕所，你只需要打开最上面的马桶盖，坐在中间一层的坐垫圈上。这个盖子不容易沾灰，比较卫生。上完厕所后，盖上最上面的马桶盖，冲洗干净，避免脏水溢出，产生难闻的气味。

马桶在使用过程中也需要保养。马桶二层坐垫最多七天彻底清洗一次。清洗时，必须使用高温开水。擦拭马桶坐垫时，需要使用柔软的棉布。禁止使用强酸、强碳和洗涤剂进行清洗。请勿使用挥发物、稀释剂或化学物质进行清洁，这些物质容易腐蚀座垫表面。