吃饭玩手机的危害英语(吃饭时玩手机的危害)

1.影响消化吸收：吃饭时玩手机，容易分散注意力，进而影响食欲，同时还会影响胃酸的分泌以及胰腺各种酶的分泌，导致食物不能被充分消化。

2.造成营养不良:边吃饭边玩手机，过多关注吃饭以外的事情，会导致食物摄入单一，营养结构不合理。

3.不卫生:吃饭前一般都要洗手。如果吃饭时玩手机，手机表面会沾染大量细菌，导致细菌进入人体，影响身体健康。

4.吃饭的时候玩手机，一旦养成习惯就很难戒掉，导致手机依赖。看不到手机的时候会焦虑，食欲不振。

5.影响感情的交流:吃饭的时候玩手机是不礼貌不尊重人的行为。长此以往，和朋友家人的关系会变得淡薄。

6.手机会发出电辐射，使细胞无法进行正常的代谢活动，同时会损害神经功能和心血管系统。还会导致肿瘤、心脏病、耳鸣、听力下降。

手机的普及率越来越高，功能也越来越强大，导致很多人的生活离不开手机，这对人体伤害很大。不仅手机上的病菌多，手机也会辐射。