135米床能睡两人吗(1.35米单人床可以睡两人吗)

一张1.35米的床可以睡两个女孩或者两个孩子，一个成年人可以睡一个孩子，但成年男性和一个成年女性或者两个成年男性不能睡。

1.35米的床尺寸为135cm*190cm，比酒店标间使用的床尺寸略大。通常建议一个人睡。两个人睡一张小床，可能因为不能伸展而没有使用正确的睡姿，导致失眠、肌肉紧张、落枕等问题。从长远来看，这对我们的健康没有好处。

青少年来说，是身体发育的时期。和大人睡一张小床会影响睡眠。孩子的睡眠很重要。睡眠不足不仅会影响长人，还会影响白天上课。

女性来说，睡眠不足更容易变老，脾气也会暴躁。长此以往，内分泌失调，月经不调。

男性来说，睡眠质量差会让他们更容易生病。众所周知，每晚睡眠少于7小时会伤害免疫系统，导致患感冒的风险增加三倍。每晚睡眠不足6小时，车祸风险会增加3倍。如果不好好休息，就会疲劳驾驶，很危险。

两个人睡最好选择一米五或者一米八的床。只有睡得好，才能感到精力充沛，无论大人小孩都更有活力。