牙垢有好处吗(牙垢的危害以及怎么清除牙垢)

牙垢长期积累，可能会导致蛀牙、牙周病、深层次问题等各种牙病的形成。大家要定期清理牙垢，不要低估牙垢的危害。

导致蛀牙:

牙垢中的细菌比较常见，如链球菌、厌氧菌、葡萄球菌等。牙垢形成一定厚度后，压力面旁边的细菌会在无氧呼吸下加速腐蚀牙垢表面的矿物质，导致蛀牙。

牙周病:

牙垢日积月累，容易形成牙垢。牙垢的存在会阻碍口腔卫生，促使更多的菌斑形成。而牙垢本身也会吸收更多的细菌和毒素，造成牙龈充血水肿、牙龈炎、牙周炎等问题。

深层牙齿问题:

牙石的堆积会导致牙龈炎，随着牙龈炎向深层组织发展，甚至会导致牙龈自发性出血、口臭、牙槽骨破坏、牙齿松动等问题。

诱发心脏病:

牙石长期堆积导致的牙周炎、牙髓炎，会使细菌毒素进入血液循环，最终危及心脏。临床上，经常患牙周炎、牙髓炎的人，患心脏病的风险比普通人高得多。

牙垢对牙齿的危害随着沉积时间的增加而增加，应定期清除。牙垢质地很软，用牙刷和牙膏就能有效去除。一般每天早晚刷牙两次可以达到更好的效果。牙线可以用在不易刷牙的牙齿之间。清洁牙齿可以进一步保证牙垢的彻底清除。