蓝莓能和菠萝蜜在一起吃不(蓝莓和菠萝蜜可以同时吃吗)

蓝莓和菠萝蜜可以一起吃。两种食物的营养价值不相等，一起吃对人体没有影响。

蓝莓不适合和富含矿物质的食物一起吃。蓝莓富含草酸。与富含矿物质的食物，尤是富含镁的食物一起食用，会在胃中产生一些草酸钙或草酸镁等晶体，不易消化，还会增加消化负担。大量的长期晶体会聚集在一起。严重时甚至会出现结石。

蓝莓不宜与生冷食物同食。蓝莓凉凉的，富含果胶和水分。食用后，可以增加肠道的通畅，增加粪便的含水量，帮助排便。如果和凉性食物一起吃，肠道的通畅性会更强，容易影响正常排便，导致腹泻等身体不适。

蓝莓不适合和富含纤维素的食物一起吃。蓝莓含有大量的纤维素。如果吃得太多，容易导致消化更困难。一些消化功能不好的人来说，吃蓝莓等富含纤维素的食物会使消化更加困难，也容易影响消化功能。