牛奶和羊奶能混在一起喝吗(羊奶和牛奶可以混一起喝吗)

不建议把羊奶和牛奶混着喝。羊奶的要素结构与牛奶不同。肠胃较弱的人，一起喝容易出现过敏性腹泻。

很多新手妈妈习惯将羊奶粉和牛奶粉混合给婴幼儿喝，但这样做会使奶的渗透压过高，导致婴幼儿出现多种身体不适症状。而且不同奶粉混合可能会造成蛋白质的凝集，导致牛奶中出现大的物质，不利于婴幼儿吸收，不利于健康。

一起喝的危害:

引起过敏。羊奶粉和牛奶粉中蛋白质的比例不同。虽然羊奶的致敏性低于牛奶，但混合饮用会增加羊奶的致敏性，容易导致过敏。

营养下降。两者混合无法达到营养同化。奶粉的溶解过程是各种营养物质在水中发生化学反应的过程，奶粉中的主要成分蛋白质也是一种活性物质。两种不同比例的蛋白质混合在一起无法达到营养同化，会导致牛奶的营养价值降低。

引起肠胃不适。羊奶粉和牛奶粉的分子结构有很大的区别。羊奶的分子只有牛奶的1/3。如果一起喝，会对肠胃产生不良影响。