吃火龙果屎会变成红色的吗(吃了火龙果拉屎是红色的怎么回事)

红龙果含有一定的色素，有时人体无法分解部分色素直接排出，有些人吃了这类食物后小便会变色。

火龙果营养丰富，功能独特。含有稀有的植物蛋白、花青素、维生素和水溶性膳食纤维。这种水果集果、菜、药之长，不仅营养丰富，功能独特，病虫害罕见。

火龙果富含膳食纤维、白蛋白、维生素B、维生素C，还含有丰富的钾、铁、镁等矿物质。这些物质不仅能帮助人体补充营养，还能起到美白皮肤的作用。

这类食物也富含花青素，尤是红心火龙果。花青素是一种效果明显的抗氧化剂，可以预防血栓引起的动脉硬化、心脏病发作、脑中风等。

花青素还可以抗衰老，提高防止脑细胞变性，抑制痴呆症的发生。

火龙果虽然好吃，但并不是所有人都适合吃。女性经期不适合吃火龙果，因为这种水果性寒凉，吃多了会造成月经不调。

火龙果不能和什么一起吃？

火龙果不能和牛奶一起吃。火龙果所含的维生素C会使牛奶中的蛋白质变性结块，影响消化能力。

火龙果不能和动物肝脏一起吃。动物的肝脏含有大量的铜、铁等物质，会造成维生素C的流失，降低火龙果原有的营养价值。

火龙果不适合和萝卜一起吃。火龙果和萝卜都有抑制甲状腺和诱发甲状腺肿的成分，不适合一起吃。