木耳那些人不能食(吃木耳可以吃海鲜吗)

消化不良和出血的人不能吃海木耳。黑木耳虽然是一种营养丰富的食物，但并不是每个人都适合，吃的时候也有一些禁忌。

黑木耳含有膳食纤维。脾胃虚寒，肠胃消化不良的人，吃多了会胀气腹泻。如果吃了海木耳，会加重病情。

黑木耳有抗凝血作用，脑出血患者或拔牙、手术前不宜食用，否则可能引起大出血。

黑木耳的食用禁忌:

木耳不吃鲜。新鲜的黑木耳中含有一种叫“卟啉”的光敏物质，被太阳暴晒后会引起皮肤瘙痒、水肿，严重时甚至出现皮肤坏死。不适合吃。干木耳经过暴晒和浸泡后，已经分解或溶出，可以放心食用。

木耳不适合和田螺一起吃。就食物的药性而言，凉拌田螺遇上黑木耳，不利于消化，不宜同食。

萝卜和海木耳不宜同食。一起吃可能会导致皮炎。

还要特别注意海木耳的保存方法，否则吃了可能会产生副作用。保持干燥、通风、阴凉，避免阳光直射。只要保存得当，一般可以保存很久。