核桃跟柿子能一起吃吗(柿子和核桃可以一起吃吗?)

核桃和柿子不能一起吃。柿子含有丰富的鞣酸，会与核桃中的蛋白质发生反应，形成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，不建议将核桃和柿子一起食用。

建议在吃柿子后两小时再吃核桃，因为柿子基本上两小时后就可以在胃肠道消化吸收了。即使这个时候吃核桃也不会引起肠胃不适。如果先吃核桃，也建议两到三个小时后再吃柿子。

核桃是一种大众化的坚果，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素、微量元素等营养成分。但它也有一些禁忌。

核桃不能和浓茶搭配。由于核桃含有丰富的蛋白质和铁，茶叶中含有单宁酸，会与核桃中的铁和蛋白质结合形成不溶性沉淀物，不易消化吸收，吃核桃时不宜喝浓茶。

核桃不能和龟肉搭配。鳖肉能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体抗病能力，具有美容、延缓衰老的作用。但是一定要注意，核桃和乌龟是互斥的。与核桃、甲鱼肉同食，会引起中毒，影响健康。

核桃不能和黄豆搭配。大豆被称为“豆中之王”，被称为“植物肉”和“绿色奶牛”，营养价值最丰富。黄豆不能和核桃一起吃。们会导致腹胀、腹痛和消化不良。